é o que agora sou! hehehehe!!!
Pescetarianismo, ou piscitarianismo, é um regime alimentar que inclui peixes e frutos do mar, mas exclui a carne de outros animais.
Já não como carne a 6 semanas, foi um processo nada custoso, pois aqui a carne não tem lá muito bom aspecto, vêm sempre com muita gordura agarrada e eu tenho que tirar tudo pra cozinhar, quando chegava a hora de comer lembrava-me de toda aquela gordura que já não estava lá né, mas pronto já não conseguia comer! Depois temos aqui um senhor nosso amigo que vai a caça e nos costuma dar carne de javali, carne essa que sou eu que tenho que arranjar, tirar gorduras... por vezes pelos e pronto o cheiro do javali não é lá muito agradável....
Deixar de comer carne fez com que os meus intestinos trabalhem melhor, deixei de ter a barriga tão inchada e sinto-me óptima!
Por isso não faço intenções de voltar a comer carne, mas se por algum motivo um dia me apetecer.... como!
Mas depois de ver todos os benefícios que tenho sentido, voltar para trás não me parece que seja o caminho, muito pelo contrario o meu próximo objectivo é deixar de vez os produtos lácteos, são quase nulos na minha alimentação mas por vezes como um iogurte, queijos e mesmo manteiga.... adoro pão com manteiga! O leite uso na confecção de alguns pratos que levam o bechamel e nas sobremesas...
Sem duvida será o passo a seguir...
1 comentário:
Parabéns para o teu sucesso, novamente estás a marcar pontos, sempre à procura dum caminho melhor para tua vida. Dou-te toda a força, pouco a pouco vais conseguir tirar da tua alimentação tudo aquilo que entendes que não te faz bem á saúde e aquilo que fizeres os teus filhos terão a tendência de "imitar".
Como sabes há muitos anos que não como carnes vermelhas e evito ao máximo as carnes brancas apesar de serem menos nocivas para a saúde em termos de colesterol, continua a ser carne e a maneira como vivem e são alimentados, etc é inqualificável, para além de que alguém têm de os matar para nós os comermos, e como tu dizes "nós não seriamos capazes de o fazer mas comer é outra conversa", definitivamente não está certo.
Iogurtes, ovos e leite não consumo, exceto alguns queijos de cabra que são mais compatíveis para o nosso organismo, temos é que encontrar um que gostemos.
Eu cá ainda sou Semi-Vegetariana, mas acredito que um dia destes me dê uma panca e esqueça de vez os animaizinhos que não fizeram mal a ninguém, nemtão pouco pediram para nascer!
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